Bacakları sıkılaştıran kür nasıl yapılır?

Bacakların kalın olması çoğu zaman estetik olarak hoş karşılaşılan bir durum değil. Ancak üzülmenize gerek yok. Spora ek olarak bacaklarınıza uygulayacağınız kür sayesinde estetik bir görünüme kavuşabilirsiniz. Peki bacakları sıkışaltıran kür tarifi nedir?

Malzemeler:

  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı toz zencefil
  • 1 tutam maydanoz
  • 1 çay kaşığı çörek otu
  • 50 gram kadar yağsız lor peyniri

Hazırlanışı:

Yukarıda bahsedilen malzemelerin geneli ödem atan ve yağ yakan özellikleriyle biliniyor. Dolayısıyla bu faydalı besinlerden yararlanabilmek için salatalarda tüketebilirsiniz. Başta garip bir tat gelse de yağ yakımını ciddi bir şekilde etkilemektedir

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir